Jumat, 13 Juli 2012

Tips mengatasi rasa Ngantuk saat Khotbah Jum'at

Tips Mengatasi Rasa Ngantuk Pada Waktu Khotbah Jum'at

   Mungkin bukan hal baru jika anda (cowok) merasa ngantuk ketika mengikuti ibadah sholat jum'at. Hal itu dikarenakan ibadah sholat jum'at yang dilaksanakan siang hari, dengan cuaca yang panas dan keadaan yang lelah setalah setengah hari bekerja. Selain itu juga ruangan masjid yang sejuk karena adanya kipas angin dan tidak menutup kemungkinan adanya AC. Dan bisa juga rasa ngantuk itu disebabkan suara khotib yang terlalu merdu (^_^). Tapi bagaimanapun sholat jumat merupakan salah satu ibadah yang wajib dilaksanakan oleh umat islam (cowok) jadi sayang jika hanya dilaksanakan dengan tidur. Nah, untuk mengatasi rasa ngantuk tersebut, saya tips jitu untuk mengatasinya dan sayapun telah membuktikannya. berikut tipsnya:
yang pertama,
sebelum berangkat sholat jum'at pastikan anda mandi terlebih dahulu, karena selain membersihkan badan mandi juga efekti untuk menghilangkan rasa lelah setelah bekerja dengan kata lain bisa merefresh tubuh anda kembali.

yang kedua,
pastikan posisi duduk anda tegak, dengan posisi punggung tegak dan mata fokus ke khotib dan jangan posisikan punggung anda melipat kedepan dan mata mengarah kebawah. dan jangan pula bersandar pada dinding atau pintu karena selain membuat ngantuk sikap tersebut juga dilarang dalam sunah sholat jum'at.

yang ketiga,
jika rasa ngantuk mulai menghinggapi diri anda maka mintalah bertukar tempat duduk dengan orang disebelah anda, mungkin cara ini memang terlihat asin., akan tetapi dalam hadits ibnu umar cara tersebut sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW.

Tips terakhir dan yang paling jitu,
ketika anda benar-benar merasa sangat ngantuk, maka lihatlah atau carilah orang disekitar anda yang terlihat mengantuk juga, lihatlah berapa banyak orang yang mengantuk juga kemudian bandingkan ekspresi wajah orang yang sedang mengantuk antara yang satu dengan yang lainnya. setelah anda mengamati dengan seksama pasti rasa ngantuk anda akan hilang (pengalaman). akan tetapi jangan lama-lama mengamatinya karena anda harus kembali fokus terhadap ceramah khotib.

demikianlah beberapa tips yang bisa anda implementasikan ketika anda mengantuk pada waktu khotbah jum'at, semoga tips yang saya berikan dapat membantu anda sehingga ibadah sholat jum'at anda juga tidak berkurang. Amin ya robb....

Tidak ada komentar:

Posting Komentar